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放自己一马 科幻怪谈 “知”“吃”“思”,是作者作为一个女性走向觉醒和自由的不同路径。

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Description

“知”“吃”“思”,是作者作为一个女性走向觉醒和自由的不同路径。

作者罗贝塔·古扎迪是意大利网红心理治疗师,书里记录的,是作者面对内心失序的焦虑与痛苦,通过自我对话,逐渐自愈的过程。作者在和心里的声音坦诚沟通之后,梳理了内心混乱的根源,通过各种各样的情绪,找到内心真正的需求,并听从自己的内心,一步步追求理想中的自己,最终找回了自信,也找到自我的价值。书中的小女孩,代表着在生活中陷入各种心理内耗的我们,而小怪物,则是代表不完美的那部分自我,也许你想过逃避他,也许你始终活在他的阴影之下,但当你对他极度坦诚与坦然,你会发现,真实的自己远比你想象中的可爱,也远比你想象中的强大。

请记住,不管说服自己有多艰难,我们都是生活的勇者!

【118个自我成长的生活哲学,迎接一天比一天更好的自己】

ISBN: 9787559676641

放自己一马 科幻怪谈 “知”“吃”“思”,是作者作为一个女性走向觉醒和自由的不同路径。*30 40 *Read Before Purchase : : : : : 280 : ISBN: 9787559488213

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