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también conocido como aro mágico o Magic Circle
además de muy buen balance
hatha yoga
Dimensiones
Espesor de 5 mm
Pelota Barre Color:Gris también conocido como aro mágicoLa pelota de pilates, tambin conocida como "fitball" o "baln suizo", sirve para fortalecer los msculos, mejorar la postura, aumentar el equilibrio y la flexibilidad, y reducir el estrs. Se usa en Pilates y otras disciplinas para ejercicios de fuerza, flexibilidad, y core.
