DIEZ SEGUNDOS ZEN (TAPA BLANDA) - ERIC MAISEL | LIBRO CYBERAUDIOPRO ofrece una mirada lúcida sobre

ofrece una mirada lúcida sobre el papel del pensamiento en la construcción del presente

10 Don't Think Twice

James Holland

B2- Ramito de Violetas

En "Acuario - Manuel García"

DIEZ SEGUNDOS ZEN (TAPA BLANDA) - ERIC MAISEL | LIBRO CYBERAUDIOPRO ofrece una mirada lúcida sobreTIENES DIEZ SEGUNDOS PARA MEJORAR TU DA? En medio de las continuas presiones a las que estamos sometidos en nuestra vida diaria, existe un poderoso mtodo que, en tan solo diez segundos, puede ayudarnos a transformar el miedo y la preocupacin en calma, propsito y fortaleza. La tcnica de los diez segundos zen consiste en realizar una nica respiracin profunda centrada en un pensamiento especfico. Combinando los principios orientales sobre respiracin