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come lui stesso annotava
lo spirito gli garantirà energia
riducendo al minimo l’approccio analitico
Con i contributi di Antonio Riccardi
Le strategie proposte sono raggruppate in quattro categorie: comportamentali
Calmo e attento come una ranocchia + cd I nostri consigliati come lui stesso annotavaEan 9788857306629 Titolo CALMO E ATTENTO COME UNA RANOCCHIA + CD Autore SNEL ELINE Editore RED EDIZIONI Collana ECONOMICI DI QUALITA Data pubblicazione 29 10 2015 Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di
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